Bí Quyết Ngăn Ngừa Bệnh Tim Mạch Bằng Tảo Xoắn Vô Cùng Hiệu Quả

Bí Quyết Ngăn Ngừa Bệnh Tim Mạch Bằng Tảo Xoắn Vô Cùng Hiệu Quả

Tim mạch không chỉ là tình trạng sức khoẻ nguy hiểm với người già mà còn đe doạ ngay cả những người trẻ. Tảo xoắn là một thực phẩm mang nhiều công dụng, được chứng minh hiệu quả mang lại cho những người mắc tim mạch. Đừng bỏ lỡ bài viết về cách nhận biết dấu hiệu và các bệnh liên quan đến tim mạch dưới đây nhé!

Bệnh tim mạch rất nguy hiểm tới sức khoẻ

1. Các bệnh liên quan đến tim mạch và dấu hiệu cảnh báo

Các bệnh liên quan đến tim mạch phổ biến có thể là cao huyết áp, bệnh van tim, xơ vữa mạch máu, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, viêm cơ tim, suy tim.

1.1. Khó thở

Khó thở là dấu hiệu xuất hiện khi cơ thể hoạt động quá sức. Tuy nhiên nếu tình trạng này xuất hiện và nặng hơn ngay cả khi nghỉ ngơi thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về tim mạch. Nhất là khi nằm xuống mà chỉ khi ngồi mới dễ thở hơn. Đây có thể là dấu hiệu của suy tim, chức năng co bóp của tim không được đảm bảo để máu đi nuôi cơ thể.

Khó thở là dấu hiệu xuất hiện khi cơ thể hoạt động quá sức

1.2. Đau ngực

Đau ngực có thể là biểu hiện của bệnh cơ tim thiếu máu. Người bệnh thường cảm thấy bị đè nặng, tức ở ngực trái, trên rốn. Đồng thời những cơn đau thắt ấy từ ngực lan lên cằm, vai và lan ra sau lưng. Hiện tượng này thường có tính chu kỳ, thường xuất hiện khi bạn bị stress và hết khi nghỉ ngơi. xảy ra Những cơn đau thắt ngực thường kéo dài 5-10 phút và có xu hướng lặp lại.

Khi gặp tình trạng này, người bệnh cần đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi tuyệt đối. Thăm khám và can thiệp y tế kịp thời vì đây rất có thể sẽ dẫn tới nhồi máu cơ tim cấp.

1.3. Cơ thể mệt mỏi thường xuyên

Mệt mỏi là biểu hiện bình thường của cơ thể sống. Tuy nhiên nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên và thường kiệt sức ngay cả sau các hoạt động nhẹ nhàng. Thậm chí là mệt mỏi ngay sau khi thức dậy thì rất có thể, bạn đang phải đối diện với nguy cơ thiếu máu não, tim và phổi.

Sau khi thức dậy mệt mỏi thì rất có thể bạn có nguy cơ thiếu máu não, tim và phổi

1.4. Ho dai dẳng

Suy tim khiến máu không đủ để nuôi cơ thể, bị ứ lại ở phổi. Dịch, máu thoát mạch vào mô kẽ cùng các phế nang làm người bệnh bị ho thành cơn kéo dài và dai dẳng. Ho nhiều hơn khi nằm. 

1.5. Buồn nôn, chán ăn

Mặc dù đây là dấu hiệu điển hình của bệnh tim mạch nhưng cũng rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Cảm giác no tức bụng thường xuất hiện do máu bị ứ ở gan và các cơ quan tiêu hóa. Gan và các cơ quan tiêu hóa bị suy giảm chức năng khiến người bệnh chán ăn và buồn nôn.

1.6. Nhịp tim nhanh, mạch đập không đều

Hiện tượng này bắt nguồn từ việc tim phải đập nhanh hơn để bù lại chức năng bơm máu suy giảm. Người bệnh có thể liên tục rơi vào trạng thái hồi hộp, nhịp tim đập nhanh như đánh trống ở ngực.

1.7. Hay lo lắng

Triệu chứng này thường khó phân biệt với các bệnh lý khác. Bởi dấu hiệu lo lắng, căng thẳng cũng có thể do nhiều nguyên nhân không chỉ riêng tim mạch. Nếu xuất hiện triệu chứng thở nhanh, lòng bàn tay đổ nhiều mồ hôi, tim đập bất thường,… thì rất có thể bạn đang bị bệnh tim mạch.

1.8. Chóng mặt và ngất xỉu

Nếu bệnh nhân gặp tình trạng này thì rất có thể tình trạng nhịp tim rối loạn đang ở mức độ nghiêm trọng.

Chóng mặt và ngất xỉu có thể là dấu hiệu bạn bị tim mạch nghiêm trọng

1.9. Hiện tượng phù nề

Nếu khi thức dậy, bạn thấy mặt bị căng phù, mí mắt trĩu nặng, chân bị phù ở một vài thời điểm nhất định trong ngày,… thì hãy đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra. Bởi đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh suy tim.

2. Cách phòng ngừa bệnh tim mạch

Để phòng tránh bệnh tim mạch, hãy kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ. Lắng nghe cơ thể nhiều hơn để bảo vệ trái tim của mình nhé!

 

  • Năng vận động đúng cách.
  • Nói không với thuốc lá.
  • Ăn uống lành mạnh.
  • Luôn kiểm soát cân nặng của mình để tránh rơi vào tình trạng quá gầy hoặc quá béo.
  • Kiểm tra huyết áp, chỉ số cholesterol và glucose thường xuyên. 

>>>Xem thêm: Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Sử Dụng Tảo Xoắn Spirulina Sao Cho Hiệu Quả Nhất!

3. Người mắc bệnh tim mạch nên ăn uống thế nào?

Chế độ ăn cho người bệnh tim mạch rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Người mắc bệnh tim mạch nên chú ý một số vấn đề sau trong chế độ ăn của mình:

  • Kiểm soát khẩu phần ăn để tránh dư thừa calo quá mức cần thiết.
  • Ăn nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể được cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào.
  • Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt như hạt farro, quinoa, lúa mạch,…
  • Hạn chế sử dụng các chất béo không lành mạnh (chất béo chuyển hoá, chất béo vượt quá 5-6% tổng lượng calo mỗi ngày).
  • Lựa chọn nguồn đạm ít béo như thịt nạc, thịt gia cầm và cá,…
  • Giảm lượng muối trong các món ăn.

Bên cạnh đó, có rất nhiều thắc mắc liên quan tới việc người mắc bệnh tim mạch có uống được mật ong không. Cùng tiếp tục đi tìm câu trả lời với Ecolife nhé!

4. Bệnh tim mạch có uống được mật ong không?

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên mang cho mình những công dụng vô cùng tuyệt vời. Phải kể đến tiêu biểu là khả năng hạ huyết áp nhờ các chất chống oxy hoá trong mật ong. Cải thiện cholesterol, giảm hàm lượng triglyceride hay giảm ho, thay thế đường trong bữa ăn,…

Tảo xoắn Spirulina mật ong là gợi ý hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Đối với bệnh tim mạch, mật ong cũng là một nguyên liệu “vàng” khi hỗ trợ cải thiện hiệu quả. Mật ong chứa nhiều phenol và các hợp chất chống oxy hóa khác. Các hợp chất chống oxy hóa này giúp giãn các động mạch trong tim, tăng lưu lượng máu đến tim. Từ đó ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm thiểu nguy cơ dẫn tới những cơn đau tim và đột quỵ. Vì vậy, người mắc bệnh tim mạch hoàn toàn có thể sử dụng mật ong để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Thay vì ăn mật ong trực tiếp, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chức năng có chứa thành phần mật ong. Tảo xoắn Spirulina mật ong là gợi ý hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng cho người bị tim mạch.

5. Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch bằng Tảo xoắn Spirulina mật ong

Đối với người mắc các bệnh tim mạch, tảo xoắn chính là một trong những phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe. Hiện nay, số lượng người mắc bệnh tim mạch trên thế giới rất lớn. Tại Việt Nam có khoảng 200,000 người tử vong vì bệnh tim mạch mỗi năm. Các nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh lợi ích của tảo xoắn đối với người bị bệnh tim mạch. Triglycerid và cholesterol trong máu tăng cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các suy yếu về tim mạch. Với khả năng làm giảm cholesterol toàn phần, giảm lượng triglyceride, cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt (HDL cholesterol), tảo Spirulina nhanh chóng trở thành gợi ý hàng đầu cho người bệnh.

Tảo xoắn chính là một trong những phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe

Bên cạnh đó, tảo xoắn có thể gia tăng sản xuất acid nitric – một chất giúp giãn mạch, tăng tuần hoàn, giảm nguy cơ huyết áp cao. Vì vậy có thể giảm thiểu tối đa triệu chứng nghiêm trọng của bệnh lý như đau tim, đột quỵ và các bệnh mãn tính khác.

6. Mua tảo xoắn chính hãng ở đâu?

Tảo xoắn Spirulina có rất nhiều loại. Thế nhưng vì những hiệu quả mang lại cao cho người dùng và đã được công nhận bởi các chuyên gia y tế hàng đầu mà sản phẩm này cũng xuất hiện rất nhiều hàng giả. Để mua tảo xoắn mật ong Spirulina chính hãng, bạn đọc có thể tham khảo tại Ecolife.

Ecolife với nhiều năm kinh nghiệm và sở hữu hệ thống phân phối chính hãng, cam kết các sản phẩm được nhập khẩu chính hãng 100% từ công ty thương hiệu. Giá cả niêm yết và được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt.

Hãy là người tiêu dùng thông minh, lắng nghe và quan tâm nhiều hơn tới cơ thể của bạn! Lưu lại bài viết này để không bỏ qua bất kỳ dấu hiệu nguy hiểm nào của sức khoẻ nhé!

Share